Правильно установленное крепление – залог хорошего катания.

1. Определяемся с "удобной" ногой

1

И так, вы знаете как правильно выбрать крепления для сноуборда,  теперь вам нужно научиться  устанавливать крепления на доску. Как это сделать? Для начала нужно определить: гуфи вы или регуляр. То есть, какой ногой вы будете двигаться по склону: правой или левой. Существуют несколько тестов:  два из них  помогут наиболее точно определить, какой ногой вы будете двигаться:

Первый тест: представьте себе ситуацию ,что вы идете по улице и перед вами ледяной каток. Вы отталкиваетесь и скользите по нему. Вопрос в том, какой ногой вы будете скользить вперед. Если вы скользите правой, то вы гуфи, если будете двигаться левой – вы регуляр.

Второй тест: представьте себе другую ситуацию: вы стоите и перед вами дверь, и вам нужно ее выбить. Каким плечом вы будете это делать? Если правим – вы однозначно гуфи, если левым – регуляр.

3326800_6

И так, если вы определились, что вы гуфи и будете двигаться правой ногой вперед, вам следует правое крепление поставить ближе к носу доски, а левое ближе к тейлу. Если же вы определили, что вы регуляр, то это будет выглядеть с точностью наоборот.

2. Выставляем правильный угол

813Теперь надо выставить угол, под которым и будет зафиксировано крепление. Оно может быть установлено в любом положении, это зависит от вашего желания. Для начала рекомендуется поставить крепление с такими углами: переднее от 15° до 25°, заднее от 0° до 5°. После выставления углов начинаем фиксировать, но не затягиваем резьбу до конца, потому что в дальнейшем их придется регулировать. Наживляем винт и оставляем.

3. Ставим правильно ботинок

14После того, как мы определили углы, надо  добиться правильной постановки ботинка относительно продольной линии доски таким образом, что бы пятка ботинка и носок выступали одинаково за край доски, и тем самым вы, прикладывая усилие, на передний-задний кант получали бы одинаковый результат. Это мы делаем при помощи двух регулировок: первое  винтами, которые держат диск (диск имеет паз); вторая – винтами, которые держат дугу. Как это делается? Берем ботинок и вставляем это в крепление, примерно поджимая, что бы хорошо осела пятка и чтобы нормально работали ремни.

Далее необходимо определить примерное положение ботинка относительно краев доски. Сдвигаем и смотрим:  какая часть ботинка больше торчит. Если максимально сдвигая крепления, вам не удается добиться результата, и вы не можете поставить ботинок симметрично - попробуйте сделать это при помощи регулировки дуги. Цель этой регулировки состоит в том, что мы должны поставить ботинок ровно относительно продольной линии доски:  носок и пятка будут выступать одинаково за ее пределы.

4. Фиксируем платформу

3

После того как вы отрегулировали ботинок относительно продольной линии, нужно зафиксировать платформу. Это делается двумя способами: либо отмечаем точки возле платформы карандашом или фломастером, либо просто придерживая одной рукой платформу  вынимаем аккуратненько ботинок. Таким образом, мы фиксируем положение главных винтов, и можно считать, что крепление на доску установлено.

Второе крепление устанавливать  немного проще: мы не будем ставить ботинок, а просто скопируем регулировки, которые сделаны на первом креплении, тем самым крепление станет само собой.

5. Регулируем педаль газа

2

Для этого нам не нужно ставить ботинок и подстраиваться под него. Мы можем выдвинуть газ-педаль до края доски и зафиксировать. Это и будет являться правильным ее положением. Переднюю газ-педаль мы регулируем таким же образом: выдвигаем до края и фиксируем.

 

6. Регулируем ремни

7 6

Для регулировки ремней нужно надеть ботинок и затянуть его. Затем мы вставляем ногу в крепление, сажаем плотно пятку и пытаемся затянуть ремни. Тем самым мы смотрим: насколько у нас есть запас, жмут ли нам ремни или не жмут. Если ремень почти на пределе - нужно его подтянуть. Точно так же нужно подтянуть и передний ремень. Существует еще один более правильный параметр затяжки ремня:  его центр. Он должен приходиться на центр языка ботинка, тем самым будет достигнуто оптимальное зажатие и более комфортная фиксация.

 

7. Регулируем наклон задника

9

Как мы это делаем? Для начала обучения угол наклона должен быть минимальным. Не стоит пугаться, если два споллера отрегулированы не одинаково. Как правило, вы этого не почувствуете.

 

 

Эксперименты со стойками

10

После того, как вы научились кататься и почувствовали себя уверенно, можно пробовать подстраивать крепление под разные стойки.  Вы учились кататься в универсальной стойке, где переднее крепление развернуто от 15°до 25°, заднее от 0° до 15°  в центральном положении,  отмеченном на доске.

Есть  карвинг – катание с выполнением  длинных и качественных поворотов, почти ложась.  Для этого крепление ставится под большим углом, чтобы тело развернулось по ходу  для правильного выполнения техники.  Диапазон переднего крепления -  от 30° до 45°, а заднего от 15° до 25°. Для того, чтобы более качественно выполнять поворот -  можно  сдвинуть крепление ближе к центру.

12Основным отличием в стойке для фристайла то, что заднее крепление ставится либо в 0°, либо в отрицательный угол до -15° с максимальным разносом в стороны. Это удобно для джибинга:   различных разворотов и даже вращения. Стойка способствует  лучшему  балансу и будете легче двигаться в двух направлениях: в нормальном и в фейке, то есть “не удобной” ногой вперед. Отличие  креплений для фрирайда в том, что детали могут быть сдвинуты максимально в сторону тейла, то есть в сторону хвоста доски, это поможет вам непринужденно и легко кататься по целине, доска будет лучше "плыть" не  зарываясь. Углы могут варьировать от – 5° до 15° задняя нога и от 15° до 30° передняя. Как лучше поставить крепления вы поймете через определенный период  сами. Покатавшись,  какое то время, поэкспериментировав над углами и креплениями, сможете окончательно определиться со стойкой для себя.

Смотрите так же:

Как кататься на сноуборде. Уроки сноуборда для начинающих.

Что нужно горнолыжнику. Сноуборд советы начинающим.

И помните, Зима Близко!

 

 

%d такие блоггеры, как: